月度归档： 2021年2月

梁士丰大师在80年代曾出版了“自发五禽戏动功”和“动静奇功”两本主要著作。直到今天，网上还能找到一两篇他署名的短文，简要介绍他的“自发五禽戏动功”。这篇博文，就是转载了其中一篇，让读者可以从中一览而获得其核心功法。

气功大师“梁士丰”之1 – “自发五禽戏动功”

梁士丰大师于80年代初，始创“自发五禽戏动功”。当时此功除风行大陸之外，很多香港和海外的气功爱好者都专程到大陸拜他为师。他著有“自发五禽戏动功”和“动静奇功“两本书，至今仍有很多人按书中功法练习此功。笔者于1983年在广州拜他为师。